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5 conseils pour oublier son ex

Ça y est vous n’êtes plus avec lui ou elle : que vous ayez choisi ou non vous devez maintenant l’oublier, voici comment rendre cela plus facile.

Divertissez-vous

Profitez du temps que vous avez maintenant pour voir vos amis, en retrouver d’anciens, faire une activité sportive ou culturelle (pourquoi ne pas apprendre un nouvel instrument de musique…), bref profitez !

Faites de nouvelles rencontres

Vous êtes maintenant libre, une fois passé le temps nécessaire à sa reconstruction (qu’est-ce que je veux vraiment, quelle relation est-ce que je souhaite…) à vous de trouver des célibataires pour construire une histoire, rien de tel pour oublier.

Ne l’appellez-pas

Surtout éviter tout contact que cela soit par téléphone, par Internet ou pire dans la vraie vie. Cela ne vous fera que du mal. Une fois un certain temps passé et que vous serez passé(e) à autre chose, vous pourrez à nouveau vous revoir, entre amis.

Travaillez

Concentrez vous sur votre travail ou vos études, rien de tel que d’avoir la tête bien remplie pour éviter de penser à elle ou à lui.

Partez en voyage

Pour les plus chanceux, essayez de vous évader de votre vie quotidienne en partant en voyage, seul(e) ou avec des amis. Dans un autre cadre vous n’aurez pas tous ces détails de la vie de tous les jours qui vous rappellent votre ex.

Voila pour cette première série de conseils, n’hésitez pas à réagir ou  à poser vos questions ci-dessous.

Un commentaire »

  • lali a dit :

    pas si facile, moi il m’a quitte hier et je n’arrete pas d’y penser, combien de temps ca va durer?

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